Préparez-vous avant la pratique du VTT de descente

 
 
port du casque

Le VTTvélo tout terrain est un sport de nature qui doit se pratiquer en tenant compte de certaines règles de sécurité et qui nécessite une bonne préparation.

  • Portez un casque ajusté à votre tête et fermez correctement des sangles,
  • Avant de partir en balade, vérifiez l’état de votre vélo (serrage, pneus, freins, direction...),
  • Baissez systématiquement la selle avant d’aborder une descente, afin de diminuer le risque de chute,
  • Descendez systématiquement du vélo lorsque vous vous approchez d’une section dangereuse,
  • Utilisez un vélo et des protections adaptés à votre pratique, notamment pour la descente VTTvélo tout terrain (casque intégral, gant longs, coudières, genouillères, protège-tibias…)

Comment chuter ?

Je reconnais les sauts avant le 1er passage

Avoir conscience de ses choix de pistes